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腰部贅肉太多,形成了大肚腩

男 | 19歲 2017-04-20 17:37:24 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 腰部贅肉太多,形成了大肚腩,請(qǐng)問一下各位醫(yī)生有什么方法可以快速減掉肚腩

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肖思琪
肖思琪 護(hù)師 擅長(zhǎng): 流行性感冒,外感發(fā)熱,手足口病,咳嗽,感冒,肺炎, 幫助網(wǎng)友:2016稱贊:2
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2017-04-20 17:43:20 我要投訴

      病情分析:
      減肥最好的辦法就是限制飲食以及大量的活動(dòng)一下看看吧
      指導(dǎo)意見:
      其余的吃藥什么的其實(shí)效果是很差勁的,所以別著急擔(dān)心了,正常的生活吧,慢慢來
      

孔聚英
孔聚英 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 呼吸道感染,肺炎,扁桃體炎炎,小兒腹瀉,小兒手足口 幫助網(wǎng)友:1975稱贊:1
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2017-04-20 18:05:37 我要投訴

      病情分析:
      你是食物結(jié)構(gòu)不合理造成的,食物要少吃含量多的,多吃有營(yíng)養(yǎng)的對(duì)身體有用的清淡食物。
      指導(dǎo)意見:
      你現(xiàn)在改變食物結(jié)構(gòu),多吃綠葉菜,豆類、紫菜、魚。油膩的、加白糖的、燒烤的食物不要吃。米、面、油的量減少一半,慢慢就瘦了。
      

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