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胸部贅肉多,有大肚腩

男 | 18歲 2020-02-01 21:38:24 5人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 小時(shí)候胖了,后來胸部就有贅肉,后來又瘦了還有,現(xiàn)在長(zhǎng)胖了30斤,150了,有大肚腩,胸部跟女生一樣了?,我該怎么辦,健身有用嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孫緒偉
孫緒偉 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   副主任藥師 擅長(zhǎng): 常見疾病的藥物治療,臨床常見精神疾病 幫助網(wǎng)友:5867稱贊:2
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2020-02-01 21:49:16 我要投訴

      你好,男士的乳房比較大要考慮兩種情況:第一種情況,肥胖引起的乳房下脂肪堆積,一般多發(fā)生在肥胖人群身上,平時(shí)沒有明顯不適癥狀,就是單純?nèi)榉吭龃蟮谋憩F(xiàn)。第二種情況,男性乳腺發(fā)育癥,多發(fā)生在青春期發(fā)育期,是身體雌激素升高引起的男性乳腺發(fā)育,除了乳房增大之外有時(shí)還會(huì)有乳房脹痛等癥狀。針對(duì)男士乳房變大,建議做乳腺彩超區(qū)分到底是脂肪堆積引起的還是男性乳腺發(fā)育引起。如果是乳房堆積,建議減肥,等體脂率下來之后乳房會(huì)變小,但是過程也需要很長(zhǎng)時(shí)間,可能需要幾個(gè)月。對(duì)于第二種情況男性乳腺發(fā)育癥,如果診斷明確只能考慮手術(shù)治療,因?yàn)樗幬镄Ч芤话恪?br />      

王艷
王艷 滕州市荊河社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   藥師 擅長(zhǎng): 高血壓,糖尿病等慢性病的用藥指導(dǎo)。 幫助網(wǎng)友:2829
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2020-02-01 21:44:09 我要投訴

      病情分析:
      你好,胸部脂肪過多常見于進(jìn)食以后經(jīng)常久坐,不愛運(yùn)動(dòng)引起的脂肪堆積,對(duì)于這種情況主要的就是進(jìn)食以后不要長(zhǎng)期久坐,要多運(yùn)動(dòng),加強(qiáng)腹部肌肉運(yùn)動(dòng)即可減少腹部脂肪。
      指導(dǎo)意見:
      建議:平時(shí)可以多桌俯臥撐加強(qiáng)腹部肌肉鍛煉,也可以轉(zhuǎn)呼啦圈減少腹部脂肪堆積,使腹部的脂肪燃燒達(dá)到減腹部的效果,平時(shí)多吃蔬菜水果,低脂飲食,一般的水果都可以吃。
      

薄希云
薄希云 朝陽市第二醫(yī)院   主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)手術(shù)室護(hù)理與婦科護(hù)理等,如乳腺增生,急性乳腺炎 幫助網(wǎng)友:15272
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2020-02-01 21:44:10 我要投訴

      病情分析:
      你好,肥胖導(dǎo)致胸部豐滿,肥胖,可以減肥的。減肥方法很多,不外乎節(jié)食,運(yùn)動(dòng)??梢匀ソ∩矸?。
      指導(dǎo)意見:
      肥胖不僅導(dǎo)致形體改變,還可累及心血管、呼吸、骨骼、肌肉、內(nèi)分泌、生殖等系統(tǒng),導(dǎo)致一系列臨床癥狀,誘發(fā)高血壓,糖尿病,高脂血癥,膽石癥等。注意飲食調(diào)理,低鹽低脂飲食,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。管住嘴,邁開腿??梢匀ギ?dāng)?shù)亟∩頇C(jī)構(gòu)健身。
      
      以上是對(duì)“胸部贅肉多,有大肚腩”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

陳利
陳利 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)滕南醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 脈管炎,動(dòng)脈硬化,靜脈曲張,血管瘤,顱腦外科,神經(jīng) 幫助網(wǎng)友:3061
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2020-02-01 21:45:08 我要投訴

      病情分析:
      你好,針對(duì)你的癥狀描述,現(xiàn)在這種情況建議要注意合理的進(jìn)行飲食和運(yùn)動(dòng),才有助于維持你的體型和體重。
      指導(dǎo)意見:
      建議你要注意合理的進(jìn)行飲食和運(yùn)動(dòng),你現(xiàn)在正處于生長(zhǎng)發(fā)育期,要注意在保證營(yíng)養(yǎng)均衡的情況下,每天積極的進(jìn)行戶外活動(dòng),長(zhǎng)期堅(jiān)持下去,既有利于你的身高和體重維持在正常,千萬不可以節(jié)食或亂用減肥產(chǎn)品,否則會(huì)對(duì)你的健康造成影響的。
      

劉運(yùn)儉
劉運(yùn)儉 大屯煤電(集團(tuán))有限責(zé)任公司中心醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 高血壓、糖尿病、冠心病、肺炎等。 幫助網(wǎng)友:1495
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2020-02-01 21:47:31 我要投訴

      病情分析:
      小伙子你好,你小的時(shí)候胖,已經(jīng)有皮膚松弛了,隨著年齡的增長(zhǎng),會(huì)變緊的。
      指導(dǎo)意見:
      建議你鍛煉是有用的,胸部肌肉會(huì)強(qiáng)大,胸部會(huì)更大些,但肌肉結(jié)實(shí)了,隨著你年齡的增長(zhǎng)雄性激素分泌增加,脂肪會(huì)少,肌肉也會(huì)增加。
      

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