平時工作缺乏鍛煉，導(dǎo)致體重劇增

男 | 28歲 2022-01-16 03:26:52 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：平時工作缺乏鍛煉，導(dǎo)致體重劇增，近幾天想借助跑步鍛煉身體減肥…前兩天感覺是乍一鍛煉的那種酸痛…？可是一周不到又感覺右腿小腿前面疼痛異?！蠼淘趺椿厥?？？

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2022-01-16 03:31:14 我要投訴

出現(xiàn)腿部疼痛的情況，有可能是用力過度引起的拉傷情況，可以適當(dāng)?shù)馁N一些膏藥，緩解一下癥狀！如果有覺得肥胖想減肥的話，還是建議平時適當(dāng)?shù)膮⒓渝憻捵卟交蚺懿接兄隗w重下降也有利于身體健康堅(jiān)持住。

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