長期缺乏鍛煉，愛熬夜

      指導(dǎo)意見：
      體質(zhì)差，受涼，免疫力低下，容易導(dǎo)致咽喉部細(xì)菌大量繁殖，出現(xiàn)上呼吸道感染的癥狀，導(dǎo)致咽喉粘膜充血腫脹，敏感性增高，遇涼及辛辣食物就產(chǎn)生咳嗽反應(yīng)，可以使用抗菌藥物治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，上述情況主要是慢性咽炎導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      平時注意多喝水，清淡飲食，禁忌辛辣刺激性的食物，主要是服用消炎藥，利咽解毒的藥物治療。
      

      病情分析：
      按照你的情況，可能是因為長期生活習(xí)慣問題造成肝膽火旺的問題。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以考慮及時糾正不良生活習(xí)慣，同時注意飲食清淡，可以考慮口服清肝和胃的藥物。
      
      以上是對“長期缺乏鍛煉，愛熬夜”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的這種情況考慮應(yīng)該是有炎癥過敏引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況你可以服用一些消炎抗過敏的藥物觀察看看，平時多喝些水也可以去醫(yī)院治療的。