體虛，肺不好，是平時(shí)缺乏鍛煉嗎

男 | 17歲 2017-02-05 19:46:36 2人回復(fù) 來自臨夏回族自治州

健康咨詢描述：我朋友身體挺好的，中學(xué)跆拳道黑帶，現(xiàn)在高一，打完籃球后，別人一會(huì)就好了，他總是氣喘吁吁，大汗淋漓，抽煙已經(jīng)5年了，打完籃球后有時(shí)還肺疼

想得到的幫助：日常生活中怎么調(diào)理

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

徐達(dá) 揚(yáng)州市中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 中醫(yī)外科疾病，如混合痔，肛裂，肛瘺，肛周膿腫，肛門幫助網(wǎng)友：18673稱贊：1

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2017-02-05 19:48:37 我要投訴

      病情分析：
      是的，是因?yàn)轶w質(zhì)低下引起的表現(xiàn)，你這個(gè)時(shí)候是可以使用蛋白質(zhì)粉提高免疫力的
      指導(dǎo)意見：
      每天是要多運(yùn)動(dòng)，但是是不能過度，會(huì)導(dǎo)致呼吸困難那些的因素出現(xiàn)，這個(gè)要注意

2017-02-05 20:33 ask74679020vs 追問

他手淫四年，一星期平均兩三遍，腎平時(shí)沒什么異樣，根據(jù)前面的描述，他腎虛嗎

2017-02-05 22:33醫(yī)生回答：

是有腎虛的癥狀的

陳明慧輝南縣中醫(yī)院護(hù)師擅長: 慢性胃炎,消化不良,腸胃炎,腸炎,胃炎,原發(fā)性高血幫助網(wǎng)友：12515稱贊：10

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2017-02-05 19:49:59 我要投訴

      病情分析：
      避免辛辣刺激性食物，冷飲濃茶咖啡忌酒，避免寒涼勞累熬夜劇烈運(yùn)動(dòng)，保證充足睡眠
      指導(dǎo)意見：
      建議低鹽低脂飲食，補(bǔ)充充足維生素，保持良好的生活習(xí)慣，適當(dāng)活動(dòng)，避免勞累，根據(jù)只身體制鍛煉！