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喝涼水都長肉怎么減肥咋做

女 | 21歲 2022-01-16 02:51:43 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 我室友從小就胖，折騰了好多年，最后是【塑魅婷】給減下來的，我也可以用塑魅婷瘦下來嗎？，喝涼水都長肉怎么減肥 ，我上大學(xué)后，感覺一下放松了好多，天天吃吃喝喝睡睡的，胖了好多，現(xiàn)在要面臨找工作啦，有點著急

想得到的幫助： 喝涼水都長肉怎么減肥

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劉云濤
劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功 幫助網(wǎng)友：74356稱贊：1
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2022-01-16 02:54:48 我要投訴

      目前描述的這種情況，如果想減肥的話，還是建議使用運(yùn)動方法減肥，效果會好一些，不建議使用減肥產(chǎn)品，會有一定的副作用，每天堅持兩個小時的跑步等都有助于達(dá)到減肥的效果，建議堅持住。

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