我十八歲學(xué)生喝涼水都長肉喝什么茶有助于減肥

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的情況，你容易長胖，然后還總是長青春痘，這可能是虛胖。
      指導(dǎo)意見：
      像你這樣的情況，應(yīng)該看一下中醫(yī)，調(diào)節(jié)一下身體，有時候你是身體比較虛，但是容易長胖，不能隨便吃減肥藥
      

      你好，應(yīng)以運(yùn)動減肥和減少飲食為主，其實(shí)減肥沒有什么捷徑,每個人的體制和環(huán)境都不一樣,找個適合自己的方法,關(guān)鍵在于堅持.低鹽飲食，低脂肪飲食
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況。月經(jīng)周期前因?yàn)閮?nèi)分泌的原因，會起一些青春痘。
      指導(dǎo)意見：
      減肥茶會反彈，只起到短暫性的作用。建議你還是主要以運(yùn)動和飲食調(diào)理來作為減肥的方法。
      
      以上是對“我十八歲學(xué)生喝涼水都長肉喝什么茶有助于減肥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，容易長肉與個人體質(zhì)有一定關(guān)系，不建議呵減肥茶減肥，都有一定副作用，反彈也很快。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以運(yùn)動減肥，跳繩，慢跑，仰臥起坐，夏天游泳等，這個是需要長期堅持才行，月經(jīng)前長痘痘與內(nèi)分泌有一定關(guān)系，可以檢查性激素六項看看有無異常。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述喝茶沒有減肥作用，肥胖要查全身激素水平。
      指導(dǎo)意見：
      建議選擇正規(guī)公立中醫(yī)院婦科就診，行女性激素系列，婦科彩超檢查明確診斷，病情允許情況下可以在臨床經(jīng)驗(yàn)豐富的中醫(yī)師指導(dǎo)下應(yīng)用中藥治療，如不耐受可以接受針灸推拿治療。日常生活應(yīng)保證三餐規(guī)律，飲食適量；均衡營養(yǎng)，清淡飲食；忌食生、冷、辛辣、油膩、刺激、難消化食物。注意調(diào)節(jié)情緒，緩解壓力，勞逸結(jié)合，戒除不良生活習(xí)慣。希望我的建議對您有所幫助。
      

      病情分析：
      你好給你，你描述的癥狀可能是內(nèi)分泌失調(diào)引起的癥狀導(dǎo)致出痘
      指導(dǎo)意見：
      你好，感覺你現(xiàn)在的情況可以口服中成藥加味逍遙丸。第一，月經(jīng)前期臉上出痘效果很好。肥胖的話可以喝碧生源減肥茶。
      

      病情分析：
      你好：這種情況很可能是與你個人腸胃功能好有關(guān)，也與你的飲食和平時活動量小有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      你好：還是不要盲目用藥有一定副作用，平時多喝水多運(yùn)動，多控制飲食，一些高脂肪高熱量的食物盡量少吃。
      
      以上是對“我十八歲學(xué)生喝涼水都長肉喝什么茶有助于減肥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的自述你的這種情況應(yīng)該是通過體育鍛煉。
      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在正在處于生長發(fā)育期，不要過意擔(dān)心體重，建議你增加體育鍛煉，控制飲食即可。
      

      病情分析：
      你好，普洱茶有助于減肥，起痘可能是由于月經(jīng)快來的時候由于激素水平變化引起。
      指導(dǎo)意見：
      建議您養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，勞逸結(jié)合，禁熬夜，多食新鮮蔬菜水果，禁食辛辣刺激性食物，多鍛煉身體，比如跑步，跳繩。
      

      病情分析：
      你好，很高興為您解答這個問題。根據(jù)你的描述可知你很怕長青春痘
      指導(dǎo)意見：
      鑒于你的這種情況，你的身體肯定很胖，并且喜歡吃油膩食物，這是長痘痘的原因。每次來月經(jīng)的時候長，說明你長痘痘和你的激素分泌有關(guān)。
      

      病情分析：
      根據(jù)您描述的情況，考慮您可能是因?yàn)轶w重問題等導(dǎo)致的不適癥狀的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您：不必?fù)?dān)心，可以多吃水果蔬菜，少吃主食，每日按摩腹部兩次，晨起空腹喝一杯白開水，保持大便通常。