營養(yǎng)師減肥食譜

女 | 24歲 2022-01-16 01:46:57 1人回復來自未知

健康咨詢描述：最近我一直在減肥，吃減肥藥吃的我整個人都沒有力氣和家人說話了。最近我媽媽不讓我吃了，她聽說減肥藥對女性影響很大。嚴重會導致不孕呢。我想問下誰有沒有營養(yǎng)師的減肥食譜啊。

想得到怎樣的幫助：請問營養(yǎng)師的減肥食譜都有什么？

投訴

其他類似問題

劉云濤三峽大學附屬仁和醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功幫助網(wǎng)友：74356稱贊：1

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2022-01-16 01:49:04 我要投訴

減肥的食譜，這個要根據(jù)個人的具體飲食習慣來決定的，一般來說想要減肥的話，一定要在日常的飲食當中做到營養(yǎng)全面，少吃多餐，細嚼慢咽，多吃蔬菜水果，堅持鍛煉身體，才能夠達到好的效果。

輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說明書]

輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢