睡眠障礙，失眠多夢，心理負擔重，心事重重

女 | 21歲 2022-01-15 20:20:04 1人回復來自

健康咨詢描述：以前高中上學的時候精神狀態(tài)不好壓力大，睡眠狀態(tài)不好，一開始是老做噩夢，慢慢嚴重，睡眠常伴有噩夢，驚醒，尖叫，常出現幻覺，白天睡不醒。之前心理醫(yī)生說我這是夢魘，持續(xù)有五六年多了，不過大學之后有緩解，也拍過片子，腦CT，核磁都做過，醫(yī)生說要保持愉悅的心情，自行調節(jié)。最近一年內老是做同一個夢，半夜2.3點就醒了，醒了伴有胸悶，心痛等癥狀。我覺得很有可能和我的心結有關！

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2022-01-15 20:24:44 我要投訴

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來看，你很可能患有夢魘，屬于睡眠障礙的一種，一般與精神因素有關
      指導意見：
      建議你要放松心情，順其自然，不要高度糾結做夢，以免形成惡性循環(huán)，也可以適當服用應當鎮(zhèn)靜藥物，如艾司唑侖等，請在也是的指導下服用，不要長期服用