健康咨詢描述: 每天做夢(mèng),傷感,焦慮,覺得自己年輕時(shí)沒有努力,現(xiàn)在比別人差太多,有一點(diǎn)點(diǎn)觸動(dòng)就想哭
目前存在一定的情緒問題,如心煩,情緒不穩(wěn)定或心情不暢,可能與精神心理因素有關(guān),如個(gè)人成長(zhǎng)經(jīng)歷或受周圍環(huán)境因素的影響。同時(shí)可能與個(gè)性有關(guān),需要以發(fā)展的眼光看待問題,需要調(diào)整心態(tài),提高自信心,及時(shí)化解壓力或不良情緒,嚴(yán)重者需要心理治療等。
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