健康咨詢描述: 我總是對已經(jīng)發(fā)生過的事情疑神疑鬼大腦總是不由自主想一些事情
想得到的幫助: 得到一些心理療法
病情分析:
你好,從你描述的情況來看,你總是對已經(jīng)發(fā)生過的事情疑神疑鬼大腦總是不由自主想一些事情,很可能存有短時間的強迫性或強制性思維,有患強迫癥的傾向
指導(dǎo)意見:
建議您到當?shù)鼐駥?漆t(yī)院神經(jīng)癥門診就診,以進一步明確診斷,就診干預(yù)或系統(tǒng)治療;平時,自己盡量要主動轉(zhuǎn)移注意力,把注意力轉(zhuǎn)移到你感興趣的事情上來可能會好些
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥食品。
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