健康咨詢描述: 病因是由于外界因素刺激,比如第一次失眠的時候是因為,孩子的小狗被我弄丟了,孩子結(jié)婚旅游去了總是覺得對不起孩子,每天晚上回家,上樓看見小狗帶的地方,就會哭很久。連續(xù)一周,之后有一天突然就失眠了。另外,我還有心肌缺血的病癥。四個月后,失眠好了。好了大約5個月左右吧。又一次失眠了這次是因為想了一件事。又失眠了。至今。請問有什么辦法可以解決我的失眠問題嗎?xiexie
想得到的幫助: 能幫我解決失眠的問題嗎
溫馨提示:
少量多餐,切忌暴飲暴食,晚餐也不宜吃得過飽,否則易誘發(fā)急性心肌梗塞。
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