有問必答網(wǎng) → 五官科 → 耳鼻喉科 → 我現(xiàn)在感覺自己壓力很大覺得會失眠會陽委

我現(xiàn)在感覺自己壓力很大覺得會失眠會陽委

男 | 18歲 2022-01-13 14:36:38 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我現(xiàn)在壓力特別大覺得自己會出現(xiàn)失眠。又害怕自己出現(xiàn)陽委。就這樣天天這樣。不知道怎么辦了。家里人同意我去檢查但是。我之前去過很多次醫(yī)院都不給我檢查。我不怎么想去了

投訴

其他類似問題

劉京津信陽市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 牙周炎，牙齦炎，牙髓炎，口腔潰瘍，扁平苔癬等黏膜疾幫助網(wǎng)友：89825

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2022-01-13 14:39:52 我要投訴

你好，你這種情況有可能是最近過度勞累，精神壓力過大等因素引起的，平時要注意休息，不要過于勞累，要保持心情舒暢，不要有過大心理壓力，要調(diào)整好心態(tài)，不要焦慮，多參加一些戶外活動，多運(yùn)動多鍛煉，分散注意力。

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

病因治療預(yù)防食療 好發(fā)人群：中青年女性多發(fā) 常見癥狀：頻繁性驚醒、黑眼圈、不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療、心理治療