手淫，健忘、神經(jīng)衰弱，白天困晚上睡不著

健康咨詢描述： 手淫。。也不知道算不算頻繁。就大概一星期三四次左右吧，但有時(shí)候一晚上兩次。造成的影響，主要有健忘，記憶力下降，神經(jīng)衰弱，白天經(jīng)常困，萎靡不振，晚上有時(shí)候會(huì)無(wú)睡意，不過(guò)這個(gè)不是很經(jīng)常。    想問(wèn)下，這個(gè)頻率算頻繁嗎，或者說(shuō)，只要手淫都是不好的？ 關(guān)鍵我還感覺(jué) 它 不太正常了，是不是說(shuō)正常的每天早上要有晨勃的...這個(gè)我一直也沒(méi)注意，貌似是很少有。而且硬度、時(shí)間都不太好。怕以后會(huì)出問(wèn)題...   還有就是想麻煩醫(yī)生看看我是什么體質(zhì)，溫補(bǔ)的東西不知道吃哪些好，是要看舌苔嗎，還有什么

想得到的幫助： 想麻煩醫(yī)生看看我是什么體質(zhì)，溫補(bǔ)的東西不知道吃哪些好，是要看舌苔嗎，還有什么