最近這幾天，我總是很困，以前晚上都　12

女 | 22歲 2022-01-12 04:59:28 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：最近這幾天，我總是很困，以前晚上都　12點(diǎn)睡的，早上８點(diǎn)起，但最近，十點(diǎn)睡覺(jué)，第二天白天也一直很困
最近這幾天，我總是很困，以前晚上都　12點(diǎn)睡的，早上８點(diǎn)起，但最近，十點(diǎn)睡覺(jué)，第二天白天也一直很困
，晚上在家也非常困，都想睡覺(jué)，請(qǐng)問(wèn)是怎么加速，以前一直都沒(méi)有這樣的

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2022-01-12 05:01:13 我要投訴

說(shuō)明你平時(shí)的睡眠質(zhì)量并不是很好。所以在一段時(shí)期以后，你就會(huì)感覺(jué)到身體和精神上的疲勞如果只是偶爾的，那就不要過(guò)于擔(dān)心，平時(shí)多做做運(yùn)動(dòng)，放松自己的情緒。但如果經(jīng)常性的出現(xiàn)這種嗜睡的癥狀，就要盡快的到醫(yī)院進(jìn)行檢查，看看是不是由于疾病造成的。