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我以前晚上睡覺都挺死的

男 | 48歲 2017-07-12 08:45:23 4人回復 來自鄭州市

健康咨詢描述: 我以前晚上睡覺都挺死的,睡著了什么動靜都沒有,自從上了大學晚上睡覺好像有動靜了,是宿舍人告訴我的,說是快睡醒的時候動靜比較大,就是一直發(fā)出嗯嗯的聲音,舍友說嗯的聲音一直持續(xù)時間很長,好像一直使勁憋著一樣,都問我不嫌憋的上,后來她們都聽到了,我覺得影響別人休息挺不好的,就告訴她們聽見了碰我一下,晚上離我比較近的舍友聽見了就踢我一下,我就沒聲音了,過一會又有了,有時一踢我我也能醒了,醒的瞬間我也聽到了我的聲音,現(xiàn)在畢業(yè)了在家里睡覺也是還有聲音,我一直很困惑,不知什么原因,想問一下,望高人能指點,說一下是怎么回事,是什么原因,怎么解決,謝謝了

醫(yī)生回復區(qū)

程斌
程斌 濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 骨折創(chuàng)傷,腰椎間盤突出,股骨頭壞死,斷指再植等 幫助網友:52733稱贊:5
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2017-07-12 18:26:23 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這一般是神經衰弱、壓力大,精神緊張造成的,可看看中醫(yī),吃些養(yǎng)血安神的中藥。適當服用安神補腦液。
      指導意見:
      注意多休息,避免熬夜,做到心情舒暢.睡前熱水洗腳,按摩足底,喝杯熱牛奶試試。

李虎
李虎 南昌大學第一附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長創(chuàng)傷、關節(jié)、脊柱相關疾病的診治,尤其是髖關節(jié)發(fā) 幫助網友:20503
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2017-10-23 20:15:31

      指導意見:
      您好,這是由于精神學習壓力過大導致了嚴重的大腦異常放電得,以上是對“我以前晚上睡覺都挺死的”De回答,祝您身體健康,祝您好運,希望對您與幫助。

馬金峰
馬金峰 威縣賀營鄉(xiāng)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 擅長:不孕不育,陰道炎,子宮肌瘤等,痛經 幫助網友:88192稱贊:13
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2017-07-12 16:03:18 我要投訴

      病情分析:
      你這個有可能是因為平時的時候壓力太大才是會引起你這個表現(xiàn)的
      指導意見:
      是可以放松一下你自己的心態(tài)的,注意一下你自己的休息才是可以改善你這個表現(xiàn)的
      以上是對“我以前晚上睡覺都挺死的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

許恒參
許恒參 聊城市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)藥,精神心理疾病,針灸推拿,膽道系統(tǒng),小兒腹瀉 幫助網友:99712稱贊:45
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2017-07-12 18:30:03 我要投訴

      病情分析:
      這種情況的發(fā)生應該是由于個人的睡眠習慣所導致的,不能排除做夢的可能。
      指導意見:
      如果不影響正常的生活,可以暫時觀察,必要的時候需要進行相關運動方面的調節(jié),幫助改善睡眠。

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