健康咨詢描述: 我以前晚上睡覺都挺死的,睡著了什么動靜都沒有,自從上了大學晚上睡覺好像有動靜了,是宿舍人告訴我的,說是快睡醒的時候動靜比較大,就是一直發(fā)出嗯嗯的聲音,舍友說嗯的聲音一直持續(xù)時間很長,好像一直使勁憋著一樣,都問我不嫌憋的上,后來她們都聽到了,我覺得影響別人休息挺不好的,就告訴她們聽見了碰我一下,晚上離我比較近的舍友聽見了就踢我一下,我就沒聲音了,過一會又有了,有時一踢我我也能醒了,醒的瞬間我也聽到了我的聲音,現(xiàn)在畢業(yè)了在家里睡覺也是還有聲音,我一直很困惑,不知什么原因,想問一下,望高人能指點,說一下是怎么回事,是什么原因,怎么解決,謝謝了
病情分析:
你好,你這一般是神經衰弱、壓力大,精神緊張造成的,可看看中醫(yī),吃些養(yǎng)血安神的中藥。適當服用安神補腦液。
指導意見:
注意多休息,避免熬夜,做到心情舒暢.睡前熱水洗腳,按摩足底,喝杯熱牛奶試試。
指導意見:
您好,這是由于精神學習壓力過大導致了嚴重的大腦異常放電得,以上是對“我以前晚上睡覺都挺死的”De回答,祝您身體健康,祝您好運,希望對您與幫助。
病情分析:
你這個有可能是因為平時的時候壓力太大才是會引起你這個表現(xiàn)的
指導意見:
是可以放松一下你自己的心態(tài)的,注意一下你自己的休息才是可以改善你這個表現(xiàn)的
以上是對“我以前晚上睡覺都挺死的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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