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最有效的瘦身方法

女 | 25個月 2022-01-11 12:56:19 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 就要結(jié)婚了，雖然不算特別胖，但是一點都不瘦，穿婚紗時都是包的很緊的感覺，用朋友的話來說就是肉感十足，話說結(jié)婚是女孩子一生中最重要的事，當然希望以最美的狀態(tài)出現(xiàn)了，所以我現(xiàn)在最迫切的愿望就是迅速減肥，最好能在最短時間內(nèi)瘦下去。

想得到怎樣的幫助：請問什么樣的瘦身方法才是最有效的呢？

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華正輝
華正輝 朝陽市第二醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 產(chǎn)后出血,羊水栓塞,先兆流產(chǎn),產(chǎn)褥感染,人流,自然 幫助網(wǎng)友：53397稱贊：1
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2022-01-11 12:59:30 我要投訴

      可以通過運動的方式減肥最好了。如果說你有條件的情況下，可去健身房進行運動減肥是最好的，然后平時也是需要有一個合理的生活和飲食習慣會好些的。

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