我身高167cm,體重70kg,主要是大腿和臀部太大
男 | 20歲 2022-01-11 07:39:21
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 我身高167cm,體重70kg,胖，主要是大腿和臀部太大，想減下這些肉，請(qǐng)問(wèn)有什么好的減肥方法嗎？
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2022-01-11 07:41:07 我要投訴
你好，很高興為你提供咨詢服務(wù)，根據(jù)你的描述，你身高1米67，體重70公斤，大腿和臀部比較肥胖，這種情況建議你首先嚴(yán)格控制飲食，然后必須增加活動(dòng)量。
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