一減肥心情就特別煩躁，什么都不想做，不減
女 | 21歲 2022-01-10 22:48:55
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 你好，我想咨詢你一點(diǎn)心理問(wèn)題，本人166，我從高考之后開(kāi)始減肥，從152減到上大學(xué)的時(shí)候130之后陸陸續(xù)續(xù)減到去年夏天最低109，之后一直就是減了反彈，反彈再減，現(xiàn)在維持在117左右，總想減到100斤，但是現(xiàn)在一減肥就特別煩躁，什么都不想做，而且以前可以堅(jiān)持三天不吃飯什么的，現(xiàn)在都做不到，就連天天晚上不吃飯都很難做到，然后一胖了心情就特別不好，還控制不住自己嘴，然后就特別心煩，感覺(jué)自己快得焦慮癥了
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掛號(hào)科室：精神心理科
溫馨提示：
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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