有問必答網(wǎng)心理健康科 → 壓抑煩躁難過什么都不想做

壓抑煩躁難過什么都不想做

女 | 13歲 2020-03-26 15:42:28 1人回復 來自鄭州市

健康咨詢描述: 每天心情都很壓抑很煩,不想說話,依賴手機只想一個人靜靜地待著,注意力不集中,看個電視劇都能走神,不喜歡陰天和下雨天真的非常討厭,我喜歡看見太陽看見太陽心情往往會好一點,很想哭,會突然的鼻子一酸眼淚就往下掉,什么都不想做,學習成績也往下滑的很快很快,我很在意別人的眼光,我考的不好我就哭的我沒用,會想過我的未來是沒用的,我有想過自殘,但我又很怕疼又不敢。我身邊有很多朋友,但我總覺得全世界只有我自己,沒人懂我。被拋棄了那種,我真的真的每天都很壓抑難過

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常衛(wèi)利
常衛(wèi)利 鄭州大學第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 焦慮癥,抑郁癥,失眠,青少年情緒行為問題,成癮問題
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2022-09-28 08:40:48 我要投訴

      你感覺憤怒壓抑難過,什么事情也不想做,注意力不能夠集中,像這種情況有可能存在著抑郁癥,所以建議你一定要去當?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī),讓醫(yī)生實際的面診一下才好,根據(jù)情況對癥治療。自己一定要多培養(yǎng)些興趣愛好,對自己要接納認可。不要過度的負面評價自己。

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