心情煩躁易怒喜歡亂想
女 | 16歲 2022-01-10 00:00:02
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 心情煩躁喜歡發(fā)呆發(fā)呆時有時候腦袋里有一些暴力血腥的場面瞌睡特別多完全處于睡不醒狀態(tài)對自己不好的人甚至產(chǎn)生殺人的想法我所處的環(huán)境對我來說比較壓抑經(jīng)常流淚但是內(nèi)心沒有情感波動比較難集中注意力總感覺有人在背后議論自己偶爾有幻聽的情況
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-01-10 00:04:37 我要投訴
心煩易怒其實在平時生活中每個人可能都會遇到，遇到煩心事或者遇到不高興的事情可能都會出現(xiàn)，所以對于這個事情來說，可以進(jìn)行一些相關(guān)的調(diào)整，不要讓這些負(fù)面情緒來折磨自己。第一在需要的情況下尋求醫(yī)生的幫助，如果真的心煩易怒，而自己沒法進(jìn)行相關(guān)調(diào)整，那就肯定要尋找醫(yī)生來幫助。第二要學(xué)會增強心理防御能力，焦慮癥患者的心情好壞與他的康復(fù)有至關(guān)重要。如果出現(xiàn)了焦慮情緒，可以培養(yǎng)廣泛的興趣愛好，使心情豁然開朗。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
醫(yī)生在線免費咨詢
