煩躁易怒心情莫名低落

      你容易煩躁易怒，而且情緒低落，像這些有可能是抑郁癥導(dǎo)致的，所以首先你去要去百度上搜scl90，這是一個心理測驗量表，你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我，用來評估一下你的心理狀態(tài)，也可以確診你是否存在著精神心理方面的問題，以便及時的對癥治療。
      

      目前存在一定的情緒問題，例如心煩，情緒不穩(wěn)定或者情緒低落。一般與精神心理因素有關(guān)。例如各種壓力或者是環(huán)境因素的影響。同時可能與個性有關(guān)。需要調(diào)整心態(tài)，增強自信心，遇事需要冷靜溝通，嚴重者建議心理治療或者藥物治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述自己現(xiàn)在的情況，可能是青春發(fā)育時期情緒不穩(wěn)定或經(jīng)歷太多事情心理或精神過度壓抑導(dǎo)致抑郁癥傾向。
      指導(dǎo)意見：
      建議到正規(guī)醫(yī)院心理咨詢科進一步進行咨詢檢查，確診之后在醫(yī)生指導(dǎo)下進行調(diào)理，平時應(yīng)該學(xué)會自我進行調(diào)節(jié)心情，學(xué)會放松自己內(nèi)心壓抑，把心里壓抑告訴父母，希望父母可以給自己多一些鼓勵，陪伴自己共同去面對現(xiàn)實。
      
      以上是對“煩躁易怒心情莫名低落”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！