心情煩躁低落，易怒流淚

      你好！根據(jù)以上病情描述出現(xiàn)情緒方面的問題，易怒，心情煩躁低落容易流淚。還容易發(fā)脾氣。有可能是精神心理因素的影響。建議抽血化驗(yàn)血常規(guī)，甲狀腺功能，另外去醫(yī)院的精神衛(wèi)生科就診。醫(yī)生通過對病情的檢查，綜合分析判斷并指導(dǎo)相應(yīng)的治療。平時(shí)盡可能避免勞累緊張，壓力大，睡眠不足，熬夜的因素。也需要調(diào)整心態(tài)，放松心情，釋放壓力。規(guī)律飲食，按時(shí)作息，多吃蔬菜水果，適當(dāng)做有氧運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，聽一聽音樂。這些都是放松的方法，試試。

      心情煩躁低落，考慮是由于壓力過大或生活中遇到一些突發(fā)事件，引起的精神抑郁。建議去看看心理醫(yī)生，與家人多溝通，與朋友多傾訴。平時(shí)多做一些運(yùn)動(dòng)，聽舒緩音樂，及時(shí)的調(diào)整不良情緒。

      目前表現(xiàn)為焦慮與抑郁情緒，例如心煩，情緒不穩(wěn)定，心情不暢。有些可能存在一些精神心理因素，例如壓力或者環(huán)境因素的影響，有些可能與生理因素有關(guān)。輕者通過心態(tài)調(diào)整心理疏導(dǎo)可以緩解。嚴(yán)重者需要專業(yè)人士的心理干預(yù)或者藥物治療。
      以上是對“心情煩躁低落，易怒流淚”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      青年女性患者，根據(jù)你目前的描述來講，考慮存在過度緊張焦慮所導(dǎo)致的一系列不適癥狀，這種情況建議你首先要多做一些自己感興趣的事情，另外適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，轉(zhuǎn)移注意力，可以適當(dāng)口服舒比利，谷維素，調(diào)節(jié)一下神經(jīng)睡眠。