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我該如何克服幽閉恐懼癥

男 | 23歲 2022-01-09 09:48:39 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我昨天恐懼癥又發(fā)作了，上吐下泄，呼吸困難，情緒緊張?，F(xiàn)在又是出禽流感這個東西，總覺得吃什么都怕，再加上家里面的壓力簡直就要崩潰了

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2022-01-09 09:50:22 我要投訴

您好，您這是焦慮癥，屬于神經(jīng)功能紊亂！建議您學(xué)會放松心情，適當(dāng)控制焦慮情緒，多與人溝通交流，積極參加體育鍛煉及文娛活動轉(zhuǎn)移注意力，如果癥狀嚴(yán)重，去三級醫(yī)院心理咨詢門診就診規(guī)范治療。

掛號科室：精神病科、心理咨詢

溫馨提示：
勇于面對現(xiàn)實的性格，這對預(yù)防恐懼癥是頗有益處的。

恐懼癥原稱恐怖性神經(jīng)癥，是指患者對外界某些處境、物體、或與人交往時，產(chǎn)生異乎尋常的恐懼與緊張不安，可致臉紅、氣促、出汗、心悸、血壓變化、惡心、無力甚至昏厥等癥狀，因而出現(xiàn)回避反應(yīng)?；颊呙髦@種恐懼反應(yīng)... 更多>>

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