可以吃面條但是它沒有減肥的作用,但是也不要吃的過多,因?yàn)樗远嗔艘粯舆_(dá)不到減肥的目的,想要減肥就必須合理的控制飲食,少吃一些油炸的食品,少吃一些熱量過高的食品,多吃青菜水果,并且要積極的進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉身體,最好鎖定每天有氧運(yùn)動(dòng)一個(gè)小時(shí),長(zhǎng)期堅(jiān)持下去就可以達(dá)到減肥的目的。
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