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雷藝 西南醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)糖尿病、甲亢、甲減、骨質(zhì)疏松的診斷與治療
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2022-01-04 15:11:14 我要投訴
生酮減肥法其實(shí)就是減少碳水化合物，多吃脂肪類(lèi)的食物，可以攝入蛋白質(zhì)和脂肪，只要不過(guò)度就可以，是一種將脂肪和蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)變成血糖，從而消耗能量的減肥方法，建議采用科學(xué)有效的減肥方法，就是通過(guò)嚴(yán)格控制飲食以及長(zhǎng)期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)
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