有問必答網心理健康科 → 之前長期心情不好,壓力大

之前長期心情不好,壓力大

男 | 15歲 2020-11-26 23:18:41 3人回復 來自

健康咨詢描述: 之前長期心情不好,現(xiàn)在想通了,心情恢復了,那會影響我大腦嗎

醫(yī)生回復區(qū)

鄭志君
鄭志君 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 1.腦器質性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網友:65718
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2020-11-26 23:48:20 我要投訴

      之前長期的心情不好,現(xiàn)在想通了,心情恢復了,不會影響你的大腦,不用擔心,建議你平時保持心情愉快,均衡營養(yǎng),充足睡眠,適量運動,多和正能量的人在一起溝通交流。
      

李元恩
李元恩 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學習、考試、人際關系心理輔導,婚姻家庭咨 幫助網友:20126
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2020-11-27 00:20:00 我要投訴

      病情分析:
      你以前長時間心情不好,壓力大,現(xiàn)在心情恢復了,這種情況對大腦的影響就很小了。情緒狀態(tài)會影響人身心發(fā)展。
      指導意見:
      長時間的情緒低落,容易造成思維遲緩,如果情緒低落持續(xù)得不到解決,有可能會變成抑郁癥。你這種情況需要和家人、朋友溝通交流,多運動,積極轉移注意力。
      

王建榮
王建榮 二級心理咨詢師 擅長: 情緒情感問題,個人發(fā)展,人際關系,抑郁癥,強迫癥 幫助網友:6713
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2020-11-27 00:28:50 我要投訴

      病情分析:
      十五歲男孩,在你小小的年齡,就經歷了長期心情不好,而且現(xiàn)在還能提通,你是怎么做到的?能自己解決好自己的心情問題,說明你有一定的能力。
      指導意見:
      處理好自己的心情問題,不僅不會對你的大腦有害,而且還能促進你的大腦發(fā)育。通過自己思考,解決個人問題,這是我們每個人都要鍛煉的重要能力。
      
      以上是對“之前長期心情不好,壓力大”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

快速問醫(yī)生下載
疾病知識 健康視頻 疾病知識 健康視頻
1 2 3 4

用藥指導/吃什么藥好

經前安片

經前安片

舒肝理氣,活血通絡。用于婦女經前期緊張癥、中醫(yī)辨...[說明書]

經前舒顆粒

經前舒顆粒

養(yǎng)肝解郁,理氣止痛。用于經前期綜合征肝氣郁證。癥...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復的一個認可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網站,讓大家能夠非常方便的使用網站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由