長期心情不好，壓力大

      病情分析：
      您好，看了您的簡短描述感覺著您的懂事和壓抑。長期心情不好，壓力大會(huì)引起身體的免疫力下降，可能出現(xiàn)疾病的。
      指導(dǎo)意見：
      您這么小，是學(xué)習(xí)壓力嗎？是不是家里人對您太好了，有一種如果學(xué)習(xí)不好對不起家人的壓力呢？當(dāng)然這是我的猜測，我是專職心理咨詢師，您如果覺得需要心理咨詢師的幫助，可以留言找我。

      病情分析：
      你好，你說的沒錯(cuò)的，長期的心情不好壓力大的話，會(huì)引起疾病的，
      指導(dǎo)意見：
      建議你還是心里放輕松一些，舒展一些，什么煩心事比開心更重要呢，得到的得不到的都順其自然些吧
      以上是對“長期心情不好，壓力大”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，像你說的長期心情不好，壓力大，如果得不到合理的釋放，就可能導(dǎo)致出現(xiàn)精神問題。
      指導(dǎo)意見：
      我建議你可以通過傾訴，聽音樂，到戶外活動(dòng)等方式來合理釋放不良情緒，進(jìn)而有效調(diào)整情緒狀態(tài)。

      病情分析：
      你好，你說的情況長期，心情不好，壓力大，會(huì)引起疾病。應(yīng)該引起注意。
      指導(dǎo)意見：
      建議你選擇適合自己的方式放松心情，如減壓、爬山、跑步或者是K歌，找個(gè)知己傾訴。學(xué)會(huì)釋放負(fù)面情緒，做情緒的主人。