健康咨詢描述: 那時(shí)候也沒(méi)有在意還是在練燕子飛鍛煉但是現(xiàn)在有點(diǎn)痛容易酸該不會(huì)是腰肌勞損了吧
目前考慮是軟組織損傷有關(guān),建議你檢查一下,患有此病是不能鍛煉的,這樣會(huì)加重?fù)p傷的要以休息靜養(yǎng),局部熱敷,局部噴云南白藥氣霧劑,口服活血化瘀藥物,非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物觀察治療
你好,很高興為你解答有片子嗎,如果有,建議發(fā)過(guò)來(lái)看看再說(shuō),根據(jù)你的描述,如果骨頭沒(méi)有問(wèn)題,考慮是腰肌勞損,跟拉傷有關(guān)系,治療上,建議休息,避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰,口服活血藥物,局部熱敷,外敷膏藥,外敷驍出古兵苗家貼,平常加強(qiáng)腰背肌鍛煉,可以倒著走,練習(xí)小燕飛
這個(gè)情況仍然是腰肌拉傷導(dǎo)致的,不是腰肌勞損,腰肌拉傷恢復(fù)比較慢的,這段時(shí)間建議停止鍛煉,保持靜養(yǎng)狀態(tài),局部熱敷,使用腰圍保護(hù)腰部,局部還可以外抹扶他林乳膏,口服鎮(zhèn)痛、活血化瘀和消腫對(duì)癥治療來(lái)改善,以后要避免損傷,如果長(zhǎng)期反復(fù)損傷會(huì)留下后遺癥
以上是對(duì)“一個(gè)月前拉傷了腰部肌肉”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
但是我已經(jīng)這個(gè)月來(lái)還是在鍛煉會(huì)不會(huì)已經(jīng)腰肌勞損了
不會(huì)的,但是確實(shí)不利于恢復(fù)
溫馨提示:
急性腰扭傷應(yīng)積極治療,安心休息,防止轉(zhuǎn)成慢性。
用于緩解肌肉、軟組織和關(guān)節(jié)的輕至中度疼痛。如:緩...[說(shuō)明書(shū)]
活血散瘀,消腫止痛。用于跌打損傷,瘀血腫痛,肌肉...[說(shuō)明書(shū)]
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