一個月前拉傷了腰部肌肉

      目前考慮是軟組織損傷有關(guān)，建議你檢查一下，患有此病是不能鍛煉的，這樣會加重?fù)p傷的要以休息靜養(yǎng)，局部熱敷，局部噴云南白藥氣霧劑，口服活血化瘀藥物，非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物觀察治療

      你好，很高興為你解答有片子嗎，如果有，建議發(fā)過來看看再說，根據(jù)你的描述，如果骨頭沒有問題，考慮是腰肌勞損，跟拉傷有關(guān)系，治療上，建議休息，避免長時間彎腰，口服活血藥物，局部熱敷，外敷膏藥，外敷驍出古兵苗家貼，平常加強(qiáng)腰背肌鍛煉，可以倒著走，練習(xí)小燕飛

      這個情況仍然是腰肌拉傷導(dǎo)致的，不是腰肌勞損，腰肌拉傷恢復(fù)比較慢的，這段時間建議停止鍛煉，保持靜養(yǎng)狀態(tài)，局部熱敷，使用腰圍保護(hù)腰部，局部還可以外抹扶他林乳膏，口服鎮(zhèn)痛、活血化瘀和消腫對癥治療來改善，以后要避免損傷，如果長期反復(fù)損傷會留下后遺癥
      以上是對“一個月前拉傷了腰部肌肉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！