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肚子大怎么減？

男 | 26歲 2021-12-30 05:14:21 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 工作以后就有很多應(yīng)酬，每天都要喝酒，所以現(xiàn)在肚子大了很多，而且因為平時食量很大，每次吃完飯就坐著，導致現(xiàn)在肚子上有很多肉?，F(xiàn)在穿衣服肚子就會鼓起來，最近已經(jīng)開始禁酒了，但是肚子還是沒有減下去，去醫(yī)院檢查過，但是醫(yī)生說這個只能靠自己減肥。

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李華
李華 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病、肩周炎、腰椎間盤突出、膝關(guān)節(jié)炎、頑固性頭痛 幫助網(wǎng)友：80336
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2021-12-30 05:35:12 我要投訴

      對于肚子大的減肥來說，可以選擇運動減肥，還可以選擇抽脂手術(shù)減肥，還可以選擇改善生活方式減肥。具體根據(jù)個人的選擇。但本人認為控制飲食加強運動是最佳的減肥方法。因為這種減肥既安全又不反彈，但是貴在堅持。

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