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2021-12-29 13:12:32 我要投訴
水果對(duì)提高精子的質(zhì)量也有一定的幫助，平時(shí)可以多吃一些，含有多種維生素和礦物質(zhì)豐富的食物，因?yàn)檫@些食物里面，有男性精子所需要的維生素，膽堿，鋅，鈣，磷鐵，還有多種維生素，平時(shí)可以多吃一些蘋果，香蕉，哈密瓜，火龍果，西紅柿，橙子，獼猴桃等等。
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