健康咨詢描述: 雞蛋和豆?jié){一起吃會(huì)影響消化
雞蛋和豆?jié){是不建議一起食用的,這兩種食物一起食用,會(huì)將豆?jié){中的物質(zhì)破壞掉兩種的食物營養(yǎng)價(jià)值都會(huì)降低。所以雞蛋和豆?jié){是不建議在一起吃的。雞蛋和豆?jié){可以選擇單獨(dú)吃,如果單獨(dú)吃豆?jié){和雞蛋對身體是有好處的,可以提高身體免疫力,增加身體體質(zhì)。
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