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雞蛋能和豆?jié){一起吃嗎雞蛋能和豆?jié){一起吃嗎

女 | 20歲 2020-01-14 07:33:26 4人回復 來自長春市

健康咨詢描述: 雞蛋能和豆?jié){一起吃嗎雞蛋能和豆?jié){一起吃嗎雞蛋能和豆?jié){一起吃嗎

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劉立寧
劉立寧 聊城市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 類風濕關節(jié)炎,系統(tǒng)性紅斑狼瘡,系統(tǒng)性硬化癥,強直性 幫助網(wǎng)友:9798
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2020-01-14 07:35:53 我要投訴

      雞蛋和豆?jié){是沒有相互沖突的,所以雞蛋和豆?jié){是可以一起吃的,但是一次性不能吃太多,因為你吃多了身體也不能吸收,實際上是浪費。雞蛋和豆?jié){,能夠補充一定量的蛋白質(zhì),對身體是有好處的。
      

王炳乾
王炳乾 十堰市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 胃炎,胃潰瘍,消化不良,十二指腸潰瘍,胃穿孔等 幫助網(wǎng)友:22095稱贊:3
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2020-01-14 07:36:28 我要投訴

      你好,雞蛋和豆?jié){是可以一起吃的。豆?jié){中含有豐富的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì),比如鈣、磷、鐵等微量元素。而雞蛋中也富含有人體所必需的氨基酸,容易消化和吸收。豆?jié){和雞蛋都是健康的食品,而且兩者同時食用沒什么問題。豆?jié){是通過煮沸而加熱的混合物,是一種富含大豆蛋白的健康飲品。雞蛋則是動物性蛋白的代表之一,兩者的有機結合會讓食用者均衡營養(yǎng),攝入動物性的和植物性的蛋白,能起到很好的補充蛋白的作用。所以雞蛋和豆?jié){是可以同時食用的,如果雞蛋在煮沸的時候加用一些茶葉,也就是俗稱的茶葉蛋,這樣會更加的調(diào)味,對于飲食上的口感也有很大的好處。
      

楊華
楊華 滕州市濱湖鎮(zhèn)衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 慢性胃炎,慢性支氣管炎,慢性咽炎,二型糖尿病,冠狀 幫助網(wǎng)友:7811
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2020-01-14 07:37:16 我要投訴

      病情分析:
      您好。根據(jù)您對情況的描述,分析認為您說的這兩樣食物,我也經(jīng)常一起吃,沒有什么問題存在啊。
      指導意見:
      建議您平時注意生活起居規(guī)律,按時吃飯,按時休息,清淡飲食,葷素搭配,營養(yǎng)均衡,適當活動,保持樂觀心態(tài)。
      
      以上是對“雞蛋能和豆?jié){一起吃嗎雞蛋能和豆?jié){一起吃嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

陳禮平
陳禮平 中國人民解放軍陸軍第八十三集團軍醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 消化系統(tǒng)多發(fā)病常見病的預防和治療,對消化不良,消化 幫助網(wǎng)友:33654稱贊:16
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2020-01-14 07:37:24

      病情分析:
      你好!像你說的這種情況,是沒問題的,雞蛋和豆?jié){可以一塊吃,請你放心。
      指導意見:
      他們不會發(fā)生什么不良的化學反應,沒問題的,不會引起你身體不適,但是你那個豆?jié){不能喝的太多,容易容易反胃,是可以吃的。不要有思想壓力和思想保護,請相信我,謝謝。
      

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