吃西柚不但可以瘦腿,而且還可以瘦全身,我們知道柚子里面含有豐富的維生素,尤其是維生素C,這個(gè)可以抗氧化促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝,尤其是對(duì)于愛美人士有減肥計(jì)劃的人來說,是一種不錯(cuò)的水果,每天可以適當(dāng)?shù)某砸恍€有一些其他的水果,有利于減肥。
西柚當(dāng)中含有豐富的維生素的,適當(dāng)?shù)某砸恍┪麒?,可以補(bǔ)充體內(nèi)所需的維生素有提高免疫力的作用,而且也有一定的減脂效果,建議想要瘦腿的話,一定要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,可以適當(dāng)?shù)穆?,注意保持飲食的清淡?
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