一要進(jìn)入睡眠狀態(tài)，嗓子就發(fā)聲

      病情分析：
      首先應(yīng)該先到耳鼻喉科檢查一下。如果你的咽喉或者是鼻腔沒(méi)有什么病變出現(xiàn)，那么就有可能是你的情緒緊張和焦慮造成的，盡量的先學(xué)會(huì)放松自己的情緒。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      多做做運(yùn)動(dòng)，多想一些開(kāi)心的事，另外晚上睡前適當(dāng)?shù)挠靡恍厮逑幢乔?，可以買一個(gè)洗鼻器，這樣對(duì)你來(lái)說(shuō)也是有幫助的。
      

      病情分析：
      你說(shuō)的這種情況，如果在平時(shí)嗓子很疼咳嗽，那么很有可能是嗓子發(fā)炎，可能會(huì)導(dǎo)致睡眠時(shí)嗓子更加不適。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果你近期感冒了，咽炎等情況，都有可能會(huì)導(dǎo)致你所說(shuō)的這些癥狀，建議你去醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥服用一些消炎藥物和止咳藥物，平時(shí)也要多飲水，吃一些對(duì)癥的含片等，避免用嗓過(guò)度，飲食上不要太咸，睡眠時(shí)屋內(nèi)空氣不要太干燥。