感覺自己昏昏沉沉，記憶力下降

      從你目前描述的狀況來看，你所說的這些昏昏沉沉等情況，如果到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)行核磁共振等相關(guān)檢查，未發(fā)現(xiàn)顯著異常的話。就需要考慮存在有焦慮抑郁之類的精神心理方面的問題，就需要到精神心理科進(jìn)一步就診。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的問題，自己總是感覺暈暈沉沉，記憶力下降，可能是心理或精神過度壓抑的原因。
      指導(dǎo)意見：
      建議到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)神經(jīng)內(nèi)科或心理科進(jìn)行咨詢檢查，平時(shí)需要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣和規(guī)律作息時(shí)間，合理膳食營養(yǎng)平衡勞逸結(jié)合按時(shí)作息，避免熬夜或過度勞累，勇敢去面對現(xiàn)實(shí)問題的。
      以上是對“感覺自己昏昏沉沉，記憶力下降”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！