經(jīng)常悶悶不樂(lè)不開(kāi)心高興不起來(lái)

      經(jīng)常悶悶不樂(lè)，開(kāi)心不起來(lái)，這種情況可能是心理負(fù)擔(dān)過(guò)重引起的，建議您多去參加一些體育運(yùn)動(dòng)，或者是經(jīng)常去一些人多的地方和其他人交流溝通，慢慢的會(huì)改變這種情況，如果長(zhǎng)時(shí)間有這種情況，建議您去醫(yī)院具體檢查一下。

      經(jīng)常悶悶不樂(lè)，心情高興不起來(lái)，這種情況需要考慮是否有抑郁的可能，平時(shí)注意培養(yǎng)一些良好的興趣愛(ài)好，多看一些成功人際交往的書(shū)籍，試著讓自己做去公共場(chǎng)合和參加集體活動(dòng)。必要時(shí)去醫(yī)院心理科就診。

      病情分析：
      這種癥狀有可能是他的自卑造成的。家長(zhǎng)要多鼓勵(lì)他，多陪伴他，讓他走出這一段時(shí)間，家族里如果有同齡的小姐妹要多陪伴她。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      孩子越是這種情況，越是要多陪伴他，多與他溝通，開(kāi)導(dǎo)他，讓他少一些時(shí)間，自己獨(dú)處，如果孩子自己獨(dú)處的話，就會(huì)胡思亂想，越想越不開(kāi)心。
      以上是對(duì)“經(jīng)常悶悶不樂(lè)不開(kāi)心高興不起來(lái)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你從小的時(shí)候就比較自閉，擔(dān)心自己的衣服不好看，不想和別人交往，把自己孤立起來(lái)，現(xiàn)在也經(jīng)常不開(kāi)心，悶悶不樂(lè)，看起來(lái)抑郁情緒比較明顯。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      抑郁癥主要表現(xiàn)為情緒持續(xù)低落，患者常有無(wú)望、無(wú)助、無(wú)價(jià)值感。你這種自閉主要是缺乏安全感，信心不足，通常和童年時(shí)期的經(jīng)歷有關(guān)，也和家庭成長(zhǎng)環(huán)境有關(guān)。平時(shí)需要多做些感興趣的事，培養(yǎng)愛(ài)好興趣特長(zhǎng)，增加自信。也可以看心理醫(yī)生，接受系統(tǒng)的心理咨詢，發(fā)現(xiàn)內(nèi)在力量。