經(jīng)常熬夜喝什么茶好呢？

      經(jīng)常熬夜可以喝枸杞菊花茶，枸杞子，具有滋陰補肝腎，補血明目的功效作用，菊花具有清肝瀉火的功效作用。對于經(jīng)常熬夜導致的眼睛干澀，肝腎虧虛都是比較適合服用。

      對于經(jīng)常熬夜的人群，可以選擇喝一些西洋參茶，或者菊花茶，綠茶，這些差異中，對于經(jīng)常熬夜的人群都有很好的作用，西洋參茶可以消除身體疲勞，減少生病，增強身體免疫力的功效。經(jīng)常熬夜對眼睛傷害很大，所以喝菊花茶可以清肝明目，緩解眼部疲勞。