有問必答網(wǎng) → 營養(yǎng)保健科 → 蛋白質攝入多有何危害嗎
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醫(yī)生回復區(qū)
2021-12-21 14:55:53 我要投訴
如果過量的攝入蛋白質會影響營養(yǎng)均衡，加重腎臟的負擔，平時要注意營養(yǎng)均衡，攝入蛋白質的同時，補充適當?shù)纳攀忱w維以及維生素和其他的礦物質，蛋白質攝入量過高的話，很有可能會造成肥胖，影響身體的代謝。
2021-12-21 18:51:18 我要投訴
蛋白質攝入過多可能會影響營養(yǎng)的均衡，也可能會加重腎臟負擔。蛋白質攝入過多不利于身體的健康動物蛋白質飲食量過大，容易引發(fā)鈣缺乏癥。高蛋白飲食往往會誘發(fā)患者出現(xiàn)過敏反應。
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