健康咨詢描述: 男生17歲半,167身高體重95,差不多2年沒長了平時(shí)也不鍛煉也熬夜,調(diào)整后有機(jī)會長高嗎?我想長到175,我看網(wǎng)上視頻說骨齡閉合可以通過二次長高真的嗎
一般在這個(gè)年齡,如果是骨齡已經(jīng)閉合了,身高增長的空間就不是很大,平時(shí)主要就是適當(dāng)?shù)脑黾訝I養(yǎng),參加一些體育鍛煉,也不要熬夜,這個(gè)就能夠促進(jìn)身高的增長,可以練習(xí)跳繩或者跑步,增長的空間應(yīng)該在兩厘米左右。
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