你好,讓人發(fā)胖的零食比較多,比如說一些薯片,還有就是一些烤腸,燒烤類的食物,還有就是一些瓜子或者是一些奶油蛋糕,巧克力,如果經(jīng)常吃這些食物的話,就容易出現(xiàn)發(fā)胖。對身體健康尤為有害。
使人發(fā)胖的零食,有很多比如薯片,巧克力,糖果,含糖高的飲料,油炸類食品這些食品吃了都會引起發(fā)胖,這些食品營養(yǎng)價值非常低,含有大量的脂肪和能量,吃多了容易導(dǎo)致肥胖出現(xiàn)。
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