經(jīng)期吃零食會(huì)發(fā)胖嗎
保密 | 0個(gè)月 2021-03-25 08:25:48
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健康咨詢描述： 經(jīng)期吃零食會(huì)發(fā)胖嗎
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2021-03-25 11:26:40
你好，女性在月經(jīng)期間吃大量的零食會(huì)發(fā)胖，因?yàn)樵陆?jīng)期間不能運(yùn)動(dòng)，活動(dòng)量減少，所以吃零食可能會(huì)引起脂肪堆積，導(dǎo)致肥胖。可以在經(jīng)期偶爾吃零食，不會(huì)發(fā)胖。無(wú)論是在經(jīng)期還是平時(shí)，過(guò)多吃零食都會(huì)發(fā)胖，所以在飲食方面要注意控制。
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