吃什么零食不會(huì)發(fā)胖啊
保密 | 0個(gè)月 2022-10-01 09:01:47
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健康咨詢描述： 吃什么零食不會(huì)發(fā)胖啊
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2022-10-10 17:14:37 我要投訴
大部分的零食都有可能含的熱量比較高，都有可能會(huì)引起機(jī)體的發(fā)胖，如果一些水果類的零食或者蔬菜類制作的零食，含的糖分或者是能量比較低的，有可能不會(huì)引起發(fā)胖，比如西紅柿，黃瓜，青菜等制作的這類零食相對(duì)會(huì)好一些。但是平常都應(yīng)該注意少吃零食，畢竟零食當(dāng)中還有很多添加劑，能量都是比較高的。
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