陰道緊縮新方法

      陰道緊縮主要是用于陰道松弛的患者，通常最有效的治療方法是進(jìn)行陰道緊縮術(shù)，通過手術(shù)能夠起到縮陰的目的，日常也可以多進(jìn)行一些盆底肌訓(xùn)練，增加盆底肌肉的彈性。

      陰道緊縮的方法，可以通過鍛煉和手術(shù)來進(jìn)行，鍛煉的方法是每日早晚深吸氣后閉氣，像忍大便一樣收縮肛門，反復(fù)100次左右，就會起到明顯的使陰道周圍的肌肉張力提高，另外也可以做陰道緊縮手術(shù)，通過整形使陰道緊致，月經(jīng)的7~10天做手術(shù)，術(shù)后兩個(gè)月就可以恢復(fù)性生活。