做健腹輪可以減肥嗎

保密 | 0個月 2021-12-06 22:04:50 2人回復來自未知

健康咨詢描述：做健腹輪可以減肥嗎

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2021-12-07 06:40:18 我要投訴

做健腹輪也可以減肥，建議采取科學有效的減肥辦法，就是通過嚴格控制飲食以及長期堅持運動來實現(xiàn)，這樣不反彈對于肝腎沒有損害，最好每日三餐每餐主食不要超過100克，每天堅持有氧運動達到60分鐘。

宣睿南昌大學第二附屬醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 2型糖尿病，1型糖尿病，甲狀腺功能亢進，甲狀腺功能幫助網(wǎng)友：2580

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2021-12-07 07:11:30 我要投訴

用健腹輪可以減掉肚子上的贅肉，經(jīng)常使用健腹輪鍛煉，可以加快腹部脂肪燃燒，不僅可以起到去除贅肉的功效，還具有塑形的效果，是很好的一種運動器材，但需要持之以恒的多鍛煉。

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