糙米炒飯?jiān)趺醋瞿苁萆砟兀?/h1>
女 | 0個(gè)月 2021-12-04 21:09:27
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健康咨詢(xún)描述： 糙米炒飯?jiān)趺醋瞿苁萆砟兀?
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孫連慶 西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 主任醫(yī)師
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2022-12-15 21:39:01 我要投訴
你好，糙米炒飯的話(huà)，還是有著一個(gè)瘦身的功效的，一般來(lái)說(shuō)就是因?yàn)椴诿缀斜容^多的維生素和纖維素，這個(gè)是屬于一種五谷雜糧，可以促進(jìn)腸胃的吸收，而且糙米中的熱量比較低，就是正常炒就好了，可以放一點(diǎn)青菜。
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