抑郁，煩躁，情緒不穩(wěn)定，失眠
女 | 31歲 2021-12-04 14:32:14
2人回復
來自西安市
健康咨詢描述： 17年開始檢查產后抑郁，沒管也沒吃藥，從17年開始一直失眠，今年檢查嚴重了
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醫(yī)生回復區(qū)
2021-12-04 14:48:19 我要投訴
易于煩躁，情緒不穩(wěn)定，失眠，這種情況屬于精神心理方面的問題，建議及時調整心態(tài)，出去走走，散散心，多做有氧運動，多和正能量的人在一起溝通交流。多參加一些有意義的活動，保持心情愉快，均衡營養(yǎng)，充足睡眠，適量運動。
2021-12-04 14:47:10 我要投訴
病情分析：
你好，看你的描述，主要問題是心情不好，情緒不穩(wěn)定，失眠，煩躁不安，從一七年檢查就有產后抑郁癥，但是一直沒有治療
指導意見：
如果感覺確實難以忍受，也明確是抑郁癥，那就該用藥就用藥，該心理咨詢就心理咨詢，自己也要試著多運動，多曬太陽，調整心態(tài)，這樣才能盡快好起來
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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