晚上失眠，情緒不穩(wěn)定

      目前存在一定的情緒問(wèn)題，例如情緒不穩(wěn)定容易激惹，伴有睡眠障礙。一方面與精神心理因素有關(guān)，例如容易受環(huán)境因素的影響。另一方面可能與個(gè)性或者軀體因素有關(guān)。如內(nèi)向敏感缺乏自信。需要調(diào)整心態(tài)，增強(qiáng)自信心，加強(qiáng)溝通，及時(shí)化解壓力，或者不良情緒，嚴(yán)重的建議心理治療或者藥物治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述，其實(shí)你說(shuō)的這種情況跟你的個(gè)人心態(tài)是有直接的關(guān)系的。因?yàn)槟愕男膽B(tài)不是很好。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你現(xiàn)在睡不著的原因主要是因?yàn)槟阈膽B(tài)不好，因?yàn)槟憧偸窃谝鈩e人對(duì)你的評(píng)價(jià)和說(shuō)法，你的情緒總是受到別人的影響，其實(shí)這樣是特別不好的。因?yàn)檫@樣會(huì)導(dǎo)致你情緒不穩(wěn)定喜怒無(wú)常的。其實(shí)你最需要做的事情就是做好自己的事情，不管別人怎么說(shuō)，別人愛(ài)怎么說(shuō)怎么說(shuō)跟你沒(méi)關(guān)系。我那女的事情我自己想怎么做怎么做，跟別人沒(méi)有任何關(guān)系，不要受到別人的影響。