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多吃紅薯對(duì)身體有好處嗎？

保密 | 0個(gè)月 2021-12-04 07:07:25 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 多吃紅薯對(duì)身體有好處嗎？

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
李渝
李渝 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓，糖尿病，冠心病，慢病管理
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2023-02-13 10:48:51 我要投訴

      你好，多吃紅薯對(duì)身體好的。紅薯具有益氣健脾，養(yǎng)陰補(bǔ)腎的功效，可以改善煩熱口渴，脾胃虛弱，疲乏無(wú)力，產(chǎn)后乳汁分泌減少。對(duì)于脾胃虛寒的患者，不建議多吃紅薯。同時(shí)紅薯當(dāng)中也含有豐富的礦物質(zhì)，能夠促進(jìn)骨骼發(fā)育。

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