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飲用咖啡有哪些保健作用呢?

男 | 0個月 2021-12-02 21:59:26 2人回復 來自未知

健康咨詢描述: 飲用咖啡有哪些保健作用呢?

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苗露
苗露 鄒平市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 動脈硬化性疾病 腦中風 腦梗塞等疾病 幫助網(wǎng)友:36767
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2021-12-02 23:36:30 我要投訴

      咖啡最明顯的保健作用就是提神醒腦,另外,適量的飲用一些咖啡能夠達到比較明顯的利尿作用,咖啡在一定程度上能夠緩解人們比較緊張的情緒,消除人們的疲勞感,但是需要注意心臟功能不佳的患者應該盡量避免飲用咖啡。

王松奎
王松奎 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 各類頸肩腰腿痛以及其他疼痛類和疑難雜癥的診治。如: 幫助網(wǎng)友:91494
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2021-12-03 03:44:00 我要投訴

      飲用咖啡也是有很多的保健作用的,首先咖啡里面它可以幫助我們?nèi)フ{(diào)整自己的睡眠,尤其在工作的時候去喝咖啡可有助于提高自己的精神氣兒,但是你在晚上的時候不要喝咖啡,容易導致失眠

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